공부할 때 듣기 좋은 집중력 향상 유튜브 추천

오늘은 공부할 때, 일 할때, 청소할 때 집중력에 좋은 집중력 향상 유튜브를 추천해드리겠습니다. 그냥 쌩으로(?) 집중이 잘되면 좋겠지만 저는 가사가 없는 부드러운 음악을 틀어놓고 하면 집중에 훨씬 도움이 되더라고요. 집중은 해야 하는데 딴 생각이 잘 나거나 마음 먹기가 어려운 분들께 도움이 되셨으면 합니다.

 

공부할 때 듣기 좋은 집중력 향상 유튜브

소개해드린 유튜브는 잔잔한 피아노 멜로디를 위주로 하는 유튜브인데요. 적당한 템포의 피아노 멜로디가 집중하기에 너무 좋더라구요. 보시면 영상에 타이머도 있고 영상길이도 1시간이라서 딱 1시간만 집중하고 쉬어야지 할 때 좋아요.

 

공부할 때 음악을 듣는게 도움이 될까?

공부할 때 조용한 환경에서 해야 집중이 잘된다는 사람도 있고 적당한 소음이 필요하다고 말하는 사람도 있는데요. 음악과 집중력에 대해 여러가지 의견이 있지만 개인이 음악을 들었을 때 얼마나 편안한 감정을 느끼는지에 따라 달라진다고 하네요.

핵심은 음악을 들었을 때 노래에 너무 집중되지 않는 잔잔하고 편안한 무드의 음악을 듣는 거에요. 

너무 신나고 재밌는 노래를 들으면 나도 모르게 음악에 집중하게 되잖아요. 그러니까 편안한 감정을 느낄 수 있는 적당한 템포의 부드러운 멜로디가 좋겠죠.

 

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