반응형 전체 글728 당뇨에 좋은 음식 안녕하세요. 효능박사입니다. 요즘에는 당뇨로 불편함을 겪으시는 분들이 많습니다. 특히 요즘에는 나이가 어려도 당뇨가 있으신 분들이 많은데요. 다른 질병들도 마찬가지이겠지만 당뇨의 경우 특히 음식을 드실 때 주의하셔서 드셔야 합니다. 오늘은 당뇨에 좋은 음식과 당뇨에 좋지 않은 음식에 대해 말씀드리겠습니다. -목차 : 당뇨에 좋은 음식- 1. 당뇨란 2. 당뇨에 좋은 생활습관 3. 당뇨에 좋은 음식 1. 당뇨란 당뇨란 높은 혈당 수치가 지속되는 대사 질환 중 하나입니다. 소변으로 당이 배출된다고 하여 지어진 이름이지요. 정상인은 소변으로 당이 배출되지 않게 조절이 되지만 당뇨병 환자는 당이 넘쳐 배출되게 됩니다. 이런 당을 조절하는 호르몬은 '인슐린'이라는 호르몬으로 이러한 인슐린이 제 역할을 못하거나 부.. 효능 2022. 4. 11. 더보기 ›› 이전 1 ··· 668 669 670 671 672 673 674 ··· 728 다음
